Auch bekannt als: Palmitoleinsäure, Sanddornöl
Omega-7 (Palmitoleinsäure) ist eine einfach ungesättigte Fettsäure, die in Sanddorn und Macadamianüssen vorkommt. Sie unterstützt die Gesundheit der Schleimhäute, die Herzfunktion und metabolische Marker.
Omega-7, hauptsächlich Palmitoleinsäure, ist eine einfach ungesättigte Fettsäure, die wegen ihrer Rolle bei der metabolischen Signalübertragung und der Schleimhautgesundheit Aufmerksamkeit erregt hat. Anders als die besser erforschten Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren wirkt Omega-7 als Lipokin — ein Lipidhormon, das zwischen Fettgewebe und anderen Organen kommuniziert. Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass es die Insulinempfindlichkeit verbessern, die Leberfettansammlung reduzieren und CRP-Werte senken kann. Sanddornöl ist die reichhaltigste natürliche Quelle, und gereinigte Palmitoleinsäure-Präparate sind erhältlich. Obwohl die Evidenzlage kleiner ist als bei Omega-3, zeigen vorläufige klinische Studien vielversprechende metabolische und kardiovaskuläre Vorteile.
Die Supplementierung mit gereinigter Palmitoleinsäure hat gezeigt, dass CRP um bis zu 44 % und Triglyceride bei Personen mit metabolischem Syndrom gesenkt werden können.
Sanddornöl, reich an Omega-7, wird zur Linderung von Scheidentrockenheit und zur Unterstützung der Schleimhäute im gesamten Körper eingesetzt.
Zu einer Mahlzeit
Verwenden Sie gereinigte Produkte mit minimalem Palmitinsäuregehalt, um eine kontraproduktive Aufnahme gesättigter Fette zu vermeiden.
Metabolische Vorteile ohne überschüssige Palmitinsäure
Schleimhautgesundheit und Vollwert-Ansatz
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