Auch bekannt als: Glycyrrhiza glabra, Lakritze, Gan Cao
Süßholzwurzel (Glycyrrhiza glabra) enthält Glycyrrhizin und Flavonoide mit entzündungshemmenden, antiviralen und nebennierenunterstützenden Eigenschaften. Sie wird in der traditionellen Medizin weit verbreitet eingesetzt, erfordert aber Vorsicht wegen ihres Potenzials, den Blutdruck durch Mineralokortikoidaktivität zu erhöhen.
Süßholzwurzel (Glycyrrhiza glabra) wird seit über 4.000 Jahren in der chinesischen, ayurvedischen und westlichen Kräutertradition medizinisch verwendet. Ihr primärer bioaktiver Inhaltsstoff, Glycyrrhizin (Glycyrrhizinsäure), wird zu Glycyrrhetinsäure metabolisiert, die die 11β-Hydroxysteroid-Dehydrogenase Typ 2 (11β-HSD2) hemmt, das Enzym, das Cortisol inaktiviert. Dies führt zu erhöhter Cortisolaktivität an Mineralokortikoidrezeptoren, was den Blutdruck erhöhen, Natriumretention verursachen und Kalium abbauen kann. Obwohl dieser Mechanismus bei hohen Dosen Sicherheitsbedenken aufwirft, wird er therapeutisch für Nebennierenunterstützung und entzündungshemmende Wirkungen genutzt. Süßholzwurzel enthält auch Flavonoide (Liquiritigenin, Glabridin) mit antioxidativen, östrogenen und gastroprotektiven Eigenschaften. Klinische und präklinische Evidenz unterstützt ihre Anwendung bei Beschwerden des oberen Gastrointestinaltrakts, Halsschmerzen und als Ergänzung bei Nebennierenschwäche-Protokollen. Deglycyrrhiziniertes Lakritz (DGL) entfernt Glycyrrhizin und eliminiert die blutdruckerhöhende Wirkung, während die schleimhautschützenden Vorteile erhalten bleiben. Standard-Süßholzwurzelpräparate sollten mit Vorsicht angewendet werden, insbesondere bei Patienten mit Hypertonie oder bei Einnahme blutdrucksenkender Medikamente.
DGL und ganze Süßholzwurzel haben gastroprotektive Wirkungen gezeigt, indem sie die Schleimhautabwehr stärken, die Schleimproduktion erhöhen und das Wachstum von Helicobacter pylori in klinischen und präklinischen Studien hemmen.
Glycyrrhizin und seine Metaboliten hemmen proinflammatorische Zytokine und reduzieren die NF-κB-Aktivierung. Süßholz wird traditionell verwendet und klinisch untersucht bei Halsschmerzen und Entzündungen der oberen Atemwege.
Durch Hemmung der 11β-HSD2 verlängert Glycyrrhizin die Cortisolaktivität, was Personen mit Nebenniereninsuffizienz oder chronischer Müdigkeit zugutekommen kann. Dieser Mechanismus erfordert sorgfältiges Dosierungsmanagement.
2–3 mal täglich vor den Mahlzeiten
DGL (deglycyrrhiziniertes Lakritz) wird für die gastrointestinale Anwendung bevorzugt, da es die blutdruckerhöhenden Wirkungen von Glycyrrhizin vermeidet.
Aufgeteilt in 2–3 Dosen zu den Mahlzeiten
Begrenzen Sie die Daueranwendung auf 4–6 Wochen. Blutdruck und Kaliumspiegel überwachen. Bei Bluthochdruck vermeiden.
Magen-Darm-Linderung ohne Blutdruckeffekte
Entzündungshemmende und Nebennierenunterstützung (kurzfristig)
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